Фитнес-семинар на тему "Диетология в фитнесе"
Диетология в фитнесе!
Результат - быстро и эффективно
Семинар для тех, кто хочет:
Начинающие получат базовые знания в области диетологии и смогут самостоятельно начать составлять диеты и рационы питания
Продвинутые узнают секреты достижения результатов спортсменов чемпионов России и Мира.
Цель: Дать знания и навыки составления правильного индивидуального рациона питания с учетом физиологических особенностей организма для эффективного достижения результатов.
Программа семинара
1. Что такое диета и зачем она нужна
2. Детальный разбор белков, углеводов, жиров. Когда, сколько и что кушать.
3. Научимся считать калории.
4. Витамины, минералы их роль в организме.
5. Как составить диету любому.
6. Основные виды спортивных диет. Механизмы воздействия, плюсы, минусы.
Форма и методы проведения обучения:
Семинар составлен при участии:
Ведущий: Андрей Шелест
Сотрудник компании Культлаб, специалист с высшим медицинским образованием, один из учредителей Новосибирской Областной Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, чемпион кубка Азии по жиму штанги - мастер спорта, абсолютный чемпион Сибири по бодибилдингу, тренер чемпионов!
Результаты тренинга:
Продолжительность: 3 часа
Место: конференц-зал Горский - большая аудитория
Дата: 30 мая 11:00
По окончании занятия получаете
В конце семинара будет проходит бесплатная дегустация продукции PureProtein
Специальные условия:
Билеты можно приобрести в магазинах Культлаб:
Правый берег - ул. Гоголя, 4
+7 (383) 375-25-40
Левый берег - проспект Карла Маркса д. 47/1
+7 (383) 310-12-61
Результат - быстро и эффективно
Семинар для тех, кто хочет:
- Научиться составлять диеты и считать калории
- Похудеть
- Набрать массу
- Подготовиться к соревнованиям
Начинающие получат базовые знания в области диетологии и смогут самостоятельно начать составлять диеты и рационы питания
Продвинутые узнают секреты достижения результатов спортсменов чемпионов России и Мира.
Цель: Дать знания и навыки составления правильного индивидуального рациона питания с учетом физиологических особенностей организма для эффективного достижения результатов.
Программа семинара
1. Что такое диета и зачем она нужна
2. Детальный разбор белков, углеводов, жиров. Когда, сколько и что кушать.
3. Научимся считать калории.
4. Витамины, минералы их роль в организме.
5. Как составить диету любому.
6. Основные виды спортивных диет. Механизмы воздействия, плюсы, минусы.
Форма и методы проведения обучения:
Семинар составлен при участии:
- Федерации Бодибилдинга Новосибирской области
- Федерации Бодибилдинга Алтайского края
- Школы КультЛаб
Ведущий: Андрей Шелест
Сотрудник компании Культлаб, специалист с высшим медицинским образованием, один из учредителей Новосибирской Областной Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, чемпион кубка Азии по жиму штанги - мастер спорта, абсолютный чемпион Сибири по бодибилдингу, тренер чемпионов!
Результаты тренинга:
- Научились составлять правильный рацион питания с индивидуальных особенностей организма
- Контроль времени приема пищи
- Исключать не нужные продукты из своего рациона
- Подбирать правильные продукты для рациона, не ущемляя вкусовые качества
- Достигать целей похудения, набора массы или подготовки к соревнованиям
- Получили знания о диетологии и понимание процессов, происходящих в организме при потреблении различных продуктов питания.
Продолжительность: 3 часа
Место: конференц-зал Горский - большая аудитория
Дата: 30 мая 11:00
По окончании занятия получаете
- Каждому участнику вручается именной Сертификат от Школы Культлаб при поддержке Новосибирской Областной Федерации Бодибилдинга и Фитнеса, Алтайской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса
- Методическое пособие по диетологии
В конце семинара будет проходит бесплатная дегустация продукции PureProtein
Специальные условия:
- для участников кастинга “Готовим с Нуля” (подарок)
- для тренеров, а также МС, ММС спорта (скидка)
- приведи 3 друзей и получи бесплатный билет
Билеты можно приобрести в магазинах Культлаб:
Правый берег - ул. Гоголя, 4
+7 (383) 375-25-40
Левый берег - проспект Карла Маркса д. 47/1
+7 (383) 310-12-61
Купить в 1 клик
Внимание
Скидки и акции не суммируются. При покупке товаров по акции, бонусные баллы не начисляются.
Выберите ваш город
Заказать звонок